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(Katherina Uthman und Lehrbeauftragte)
Tanztherapie ist ein psycho- und körpertherapeutisches Verfahren, das in den vierziger Jahren in den USA entstanden ist und auf uraltem Wissen früherer Kulturen aufbaut. Die Tanztherapie nützt das künstlerische Medium Tanz und dessen Grundlage – die Bewegung –, um die körper/seelische Integration des Menschen zu fördern.
Die moderne Tanztherapie greift zwar auf diese Wurzeln zurück, hat sich jedoch inzwischen zu einem differenzierten therapeutischen Verfahren entwickelt. Sie umfasst u.a. Bewegungsdiagnostik, Arbeit am Bewegungsrepertoire, Differenzierung der Wahrnehmung und des Ausdrucks, Schulung von Bewusstheit und Improvisationsfähigkeit.
Dabei verstehen wir Tanztherapie nicht als eine festgelegte Behandlung, sondern als ganzheitlichen körperlich-seelischen Prozess mit folgenden Zielen:
Verbesserung der körperlichen Selbst- und Fremdwahrnehmung von persönlichen, eventuell eingeschränkten Bewegungsmustern, von Ausdruck und Ausstrahlung; Arbeit am „inneren Körperbild“;
Erweiterung des körperlichen Bewegungs- und Ausdruckspotentials durch spezielle Übungen mit Körper, Atem und Stimme: „Bremsen“ und „Knoten“, die bisher unbewusst die Bewegungsfreiheit hemmten, zu lösen und „Lasten“ abzuladen, soweit möglich und die innere und äussere Haltung in Übereinstimmung bringen;
Steigerung der Erlebnisfähigkeit und der Fähigkeit des Umgangs mit Gefühlen („positiven“ wie „negativen“);
Förderung von Kontaktfähigkeit: Im Dialog mit Andern (TherapeutIn wie KlientIn), eigene Beziehungs- und Verhaltensmuster erkennen und erweitern;
Üben der Fähigkeit, Erfahrungen zu reflektieren und zu formulieren, das im Tanz Erlebte im Gespräch zu verarbeiten.
Mit den Mitteln Tanz, Bewegung, Körper- und Bewusstseinsarbeit helfen wir,
das Selbstwertgefühl zu stärken als Grundlage für mehr Fähigkeit zur Selbstentfaltung und Erweiterung der Ausdrucksmöglichkeiten, auch in der Kommunikation mit andern,
einen Raum zu schaffen, wo Auseinandersetzung, Erlebnis und Erkenntnis möglich sind.
Wir arbeiten mit dem inneren Kind. Das Ziel ist, aus einengenden und niederdrückenden Zwängen zu befreien. Im choreographischen Tanz stellen SchülerInnen ihre Befindlichkeit und Ängste dar, ebenso die Vorstellung ihrer Entfaltung nach der Befreiung aus alten, ungeschriebenen Gesetzen. Tanzend leiten sie ihre Metamorphose ein und drücken aus, wie frei und verantwortungs-bewusst sie danach sein möchten.
Der Anwendungsbereich der Tanztherapie reicht von den unterschiedlichsten Formen von Neurosen bis hin zu Borderline-Erkrankungen und Psychosen. Da die Tanztherapie nicht im gleichen Ausmass auf die verbale Ebene festgelegt ist wie andere Therapieformen, ist sie auch besonders effektiv bei Frühstörungen, deren Entstehung in der Zeit vor dem Spracherwerb liegt. Sie bietet ausserdem durch die starke Einbeziehung des Körperlichen und ihre ganzheitliche Auffassung des Menschen einen neuen Beitrag zur psychosomatischen Behandlung.
Tanztherapie wird heute sowohl als Gruppentherapiemethode wie als Einzeltherapie eingesetzt.
Sie kann sowohl in klinischen und therapeutischen Einrichtungen, in Beratungsstellen, psychologisch-medizinischen Praxen, als auch in (Sonder-)Schulen, Kindergärten, Seniorenheimen und Rehabilitationszentren zur Anwendung kommen.
Für MitarbeiterInnen in sozialen Institutionen kann sie zudem einen wertvollen Beitrag leisten im Bereich Teambildung, Konfliktmanagement oder auch zur Prävention des „Burn-out-Syndroms“.
Tanztherapie wird auch in freien Kursen zur Selbstentfaltung und Weiterbildung angeboten.Spezielle Schulung: Tanztherapie mit Kindern und Jugendlichen.
Malen/Arbeiten mit Ton.
Nach der 4-jährigen Ausbildung zur Tanztherapeutin, zum Tanztherapeuten sind wir fähig zu selbständiger Arbeit in Institutionen, wie Heimen, Kliniken, Praxen etc., sowie als freie Kursleiterin/freier Kursleiter. |
